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清洗红枣的时候，不能只用清水洗，教你一个办法，红枣干净又好吃
干红枣有着非常高的营养价值，黄帝内经里面有这么一段话，“以色补色”，而干红枣是红色的，红枣有着非常好的补血功能。我们常说养生要喝红枣枸杞水，而现在养生的人越来越多，也越来越多人不离红枣枸杞水。但是很多
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春天，苹果和红枣一起蒸，坚持每周吃3次，很多人都不知道有啥用
春天， 苹果和红枣 一起蒸，坚持每周吃3次，很多人都不知道有啥用。天气越来越热了，前天最高温度27度了，今天有所回落，大家都纷纷换上春装，却发现自己又油腻不少，后悔在春节期间，没有节制，吃多了高热量食
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在家自制红枣窝窝头，蒸出来又软又香，营养好吃不上火
在家自制红枣窝窝头，蒸出来又软又香，营养好吃不上火有这样一句魔性洗脑叫卖词“窝窝头，一块钱四个”。是的，没错，窝窝头来了，今天的这个窝窝头啊，它是中国北方地区常见的面食。而且由于他是粗粮制作的，所以在
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红枣换个吃法，香甜软糯人人爱，做法简单还养肝，春天吃最好
一年之计在于春，春天是四季的开始，春季饮食的搭配也就格外重要。由于春天是严冬到酷暑的过渡，所以会经历气温缓慢回升的过程。在这个过程中，怎么吃才好？饮食的科学有必要学一学。万物复苏的时候，气候仍然是比较
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