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正宗挂霜黄豆做法,抗癌保护血管润肤护发,新手零失败
hello,欢迎阅读小编的文章,希望你们能喜欢哟爱美食的人的人内心都是积极向上的,这里是美食重置,每天分享不一样的美食小技巧,快速又方便,很适合上班族哟。黄豆的好吃做法。准备这么多的小黄豆到了锅中,我
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夏天多吃黄豆,教你好吃做法,鲜香味美又营养,一周吃5次也不腻
黄豆的营养价值非常高,大豆含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素。大豆中的豆固醇可降低血清总胆固醇,使低密度脂蛋白胆固醇下降。黄豆富含钾,对心血管健康有益。还有含量丰富的异黄酮,对防治骨质疏