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莴笋下饭的做法，我家三天两头就做，孩子每次都吃光，太香了
莴笋也叫莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋，是很家常的一种蔬菜，很多人都很喜欢吃，因为它口感脆爽营养还丰富。它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素
莴笋也叫莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋，是很家常的一种蔬菜，很多人都很喜欢吃，因为它口感脆爽营养还丰富。它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素
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