米砖大米怎样选

今天推荐大米地瓜煮粥，香甜软滑好喝，而且营养和口感都是最棒的，孩子也能喝二大碗。大米粥香甜顺滑口感糯糯的地瓜，一碗真没吃够。不吃菜也可以到撑得慌。搭配一碟子小菜比吃肉都香了。地瓜的营养很不错，多吃点可

电饭锅：家家户户都必备的厨房常用家电，大多数家庭平常都用电饭锅煮米饭或熬点稀饭。功能稍微多一点的电饭锅，也会用来炖个汤，蒸个鱼，煨几个红薯。复杂点的，还会照着网上别人上传的食谱，做个懒人版电饭锅蛋糕。

上个月给大家又上新了心心念念的开胃下饭“神器”--手工萝卜干！不少小伙伴已经吃过了，纷纷来给我留言说：萝卜干实在是太好吃、太下饭了口感香辣、爽脆、微咸.....不含添加剂的手工萝卜干真的很健康；得到了

黑米是一种药，也是一种大米，它既可以当做主食平时吃，也可以作为药用。因此，食、药用价值高，它不仅作为主食吃，还可以酿酒等，最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉。黑米口感

用简单的食材也能做出好味道的粥，没有烦琐的步骤，轻松几步就能搞定。今天跟大家分享一款操作简单，又营养的海苔肉松粥，海苔含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，尤其含有丰富的硒和碘，有利于促进儿童生长发育，也

今天的这道菜，是粉丝群里堆堆妈妈推荐的，她说她家宝宝从小就容易缺铁，用了这个方法给娃补铁，特别管用，现在每次测血常规基本都正常。 用到的食材很简单，就是红米加猪肉。猪肉的补铁效果就不用说了，丰富的血红

天府之国最早指的是陕西关中地区，当年八水绕长安，因为水量丰沛陕西关中也广种大米，秦始皇在位时，有一年关中地区大旱，关中地区八水渭、泾、沣、涝、潏、滈、浐、灞都快干了，农民没有水种稻谷，只好在田里挖井浇

煮米饭不可直接加水下锅，多加这2步，米饭香喷喷的，全家爱吃南方人的一日三餐中，必不可少的就是米饭，来一碗香喷喷的米饭，搭配上美味的菜品，食欲一下子就增加了。但是如果煮的米饭不好吃的话，那真的很影响食欲

在大多数家庭，淘米水都是直接被倒掉的，因为在大多数人看来这就是“没用的废水”了，但实际上淘米水有非常多种功效，包括去污渍，清洁口腔等等，能为我们的生活提供很大的便利，淘米水有这么多的功效我们一起来看一