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栗子吃多火气大?栗子4个禁忌许多人不在意，但危害健康!
少吃生栗子栗子不能一次吃得太多如果消化不好就不要吃减肥的人别吃栗子淀粉含量高，饭后进食很容易导致卡路里摄入过多，特别是对肥胖者来说是一场灾难。因此，最好在两餐之间吃栗子作为零食，或者在进餐时食用。
少吃生栗子栗子不能一次吃得太多如果消化不好就不要吃减肥的人别吃栗子淀粉含量高，饭后进食很容易导致卡路里摄入过多，特别是对肥胖者来说是一场灾难。因此，最好在两餐之间吃栗子作为零食，或者在进餐时食用。
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