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高考生早餐每天喝1杯它，比牛奶豆浆强，补钙又健脑，简单又营养
距离2020年高考只剩下几天的时间了，这时每一个考生都会紧迫感，心里压力特大，有时候都觉得复习过的知识都记不住了，这样我们家长一定多给孩子做好心里疏导，缓解考生的心里压力，同时也要照顾好考生的饮食起居
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媳妇变着花样做早餐，我跟儿子都吃不够，一家三口吃成本不到5元
快手早餐——蔬菜烘蛋1、青椒、洋葱和午餐肉切丁。2、锅中倒入少量植物油，加入洋葱、青椒和午餐肉炒软。3、鸡蛋加盐和番茄酱打匀。加入炒好的菜拌匀。4、找一个平底锅，倒入适量油，烧热，倒入蛋液，转中火，边
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