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寿命长不靠多睡觉,也不靠保健品,而是坚持3件事,健康又长寿
人们生活水平提高以后,大家的关注点不仅仅在吃饱穿暖,而更多的是对保健养生问题的关注,对于长寿也是几乎所有人梦寐以求的期许,但对于研究长寿的哲学,真是仁者见仁,智者见智,众说纷纭,有的人提倡食疗养生,有
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