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养胃“冠军”被找到了,你若经常吃,胃一天天变强壮!
随着社会经济的发展,生活节奏也越来越快,胃病似乎成为了让许多年轻人头痛的问题。很多人因为工作原因,整天饥一顿饱一顿,或者凌晨再点个外卖,再加上幽门螺旋杆菌的感染等原因,胃病的发病率也越来越高。胃不好多
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吃紫甘蓝要讲究方法,吃对了就是“女性保护神”,还能抗癌抗衰老
导读:吃紫 甘蓝 要讲究方法,吃对了就是“女性保护神”,还能抗癌抗衰老紫甘蓝就是我们常说的紫包菜,由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、维生素U和