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饭店大厨:晚餐用它代替米饭,低卡低脂,价格还便宜
饭店大厨:晚餐用它代替米饭,低卡低脂,价格还便宜红绿豆糙米饭食材:红豆、绿豆、糙米、大米烹饪步骤:1.准备红绿豆洗净浸泡5小时,糙米浸泡5小时2.将食材放入电饭煲中,加入少许大米,加水开始煮。3.盛入
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不加水的精华水你用过吗?这款糙米水简直是油痘肌的最爱
秋天换季,皮肤干燥脱皮,还一直冒痘,在这种特殊的阶段,一定要选择成分精简、不刺激,能持续维稳、修护皮肤屏障的护肤品。对于 精华水 的选择,成分精简的产品,很多人会担心活性成分少,功效平平。成分稍显复
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糙米这么做,隔壁小孩都馋哭了!这些养生美味食谱,换着吃不腻
世间万物米为珍,稻米春天种、秋天收,聚天地之灵气。 有俗语“人参一斤,比不上糙米一升”,与白米相比,糙米更具有均衡营养的功能。糙米的营养价值通常食用的大米是精米,糙米就是没有经过去麸处理的大米。 糙米
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老母亲日常饮食记录之:没火不能炒菜了,炖个咖喱牛肉盖饭吧
大家好呀,我又来分享日常饮食了,昨天煤气烧完了,晚饭前没等到送气的来,就用电磁炉炖了个 咖喱牛肉 盖饭吃当晚餐了.来看看我是怎么做的吧!还有简单的早餐也跟大家分享一下!早餐早餐有:在超市买的甜甜圈,
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杂粮饭团烤着吃,别有一番滋味哟,再来点芝士刚刚好
芝士烤饭团杂粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括玉米、黑香米、糙米、燕麦、黑大豆、黄大豆、大麦米、高粱米等。今天用各种杂粮制作了一款芝士烤饭团,嚼在嘴中多层次的丰富口感,吃起来绵软可口,
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减肥期的主食,饱腹扛饿就是不长肉,一准儿吃出小蛮腰
算算我大概是两周多没吃米饭了,早餐两片 全麦吐司 ,一杯酸奶或者咖啡,中午一片全麦吐司加一碗炒菜,晚上一碗汤和一碗菜,每天如此,话说长时间不吃米饭闻着米饭都觉得香,可最近不是在减肥吗,糖分和淀粉多的米
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炮糙米,儿时的记忆,一看老头的模样就是个老手艺人啦
突然听到砰的一声,闻声过去,发现一个有趣的东西,炮糙米,已经很多年没见过了,一看老头的模样就是个老手艺人。加米,加糖精?鼓风,炮制, 5分钟后,砰~出锅!放入 葡萄干 ,想吃啥都可以加,炒糖。搅拌,倒