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孕期饮食不注意,便秘来袭烦恼多,如何调整孕期饮食要掌握这几点
准妈妈们在孕期,都成了家中的“大熊猫”,尤其在饮食上,都是大部分准妈妈们的随性而来,想吃什么就吃什么,宝爸们和家里人,对准妈妈的要求基本也是千依百顺。大家都知道孕期饮食,要注重营养,同时兼顾准妈妈们的
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便秘要吃香蕉?你被骗了多少年?真正通便的食物是这些!
便秘的滋味想必我不说,也能脑补那“磨人”的场面了,纵然你蹲到天荒地老,就是千呼万唤“ shi”不出来, 看似是成年人的烦恼,实际上却是“全年龄段”的忧愁。看这一个个被“shi”折磨的表情:△by家有天
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扫盲贴!澳洲超市那些没见过的水果原来藏着这么多营养价值!快收藏!
来了澳洲之后,每次逛超市都可以看到各种形状怪异的水果。每次去超市都像是一场寻宝之路。有些水果别说叫不上名字,更是见都没见过 各种新奇的水果。然而,对于爱吃水果的朋友们来说,对这些水果是充满了好奇和期待
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0-2岁宝宝便秘家庭观察和护理,教你3招做宝宝肠胃清洁员
可能在不少爸妈的心中,都觉得一天一次大便才是正常的,如果宝宝一两天没拉,或是拉的不是香蕉便,就疑心宝宝是不是便秘了。那么,怎么判断宝宝是不是便秘了呢?如果发生了便秘,又应该怎么处理呢?判断便秘:只要便
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夏天,从不给孩子买冷饮,这2种食材做饮品,清凉消暑,舒适度夏
夏天,从不给孩子买冷饮,这2种食材做饮品,清凉消暑,舒适度夏日轮当午凝不去,恰时如在洪炉中。溽热不减,何以消夏?夏日的福利,常常是惟独在记忆上的。曾经,酸酸甜甜的 糖拌西红柿 ,在过去那个水果稀少的年
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孕期便秘超尴尬,轻松避过就看它!
便秘在孕期女性中非常常见,大约有40%的孕妈在孕期的不同阶段内遭遇过便秘,即便是怀孕的早期,也有孕妈深受便秘的困扰,那么便秘为什么这么“青睐”孕妈妈呢?孕期容易便秘的原因激素的变化:怀孕后的女性,体内
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冰淇淋和西瓜一样挖着吃,这才叫夏天呀
我局本周新鲜出炉的
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宝宝便秘怎么办?预防便秘,宝爸宝妈们就得注意这三点
原文标题:宝宝一便秘就吃药?医生建议先试试这些方法! 原创:南京儿医营养宝宝便秘,脑阔疼! 不少孩子被便秘困扰,甚至有的孩子因便秘出现肛裂,这让家长非常头疼。 孩子为什么会便秘?如何通过饮食干预来
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网络上人气最高的10款澳大利亚零食,回头率100%、0差评!
去澳洲留学想吃澳洲美食怎么办呢?去澳洲留学除了学习之外,其它空余时间可以去吃这些美食哦。注重健康的澳洲人,连零食都是高纤维低热量的,而且美味十足,澳大利亚好吃到爆炸的宝藏零食Top 10,回头率100
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宝宝秋燥5大表现知多少?4大饮食生活护理妙招,让宝宝清爽过秋!
最近小美妈妈发现自己家1岁的孩子皮肤十分干燥,而且孩子好几天没排便了!面对孩子的小异常,开始小美以为是换季导致上火,咨询儿科医生后才会知道孩子原来是秋燥导致的。经过了炎热的夏季,终于迎来了初秋!本以为
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铁棍山药烧蹄筋、百香果扇贝刺身、虾汁鸟巢面
【铁棍山药烧蹄筋】食材&配料:黑猪肉末80克、山药150克、 牛蹄筋 300克、红菜心3个、大葱100克、蚝油80克、酱油50克、糖5克、味粉5克、料酒100克做法:把红头菜心焯水,将煲好的蹄筋加入料
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秋季买水果,选西梅还是李子?价格相差好几倍,果农:区别大了
秋风凉,瓜果香。秋季是个收获的季节,不仅有田里的庄稼,还有各种香甜的水果,而且种类比夏天还多。除了我们比较常见的葡萄,梨,石榴,香蕉以外,还有一种比较贵的,那就是西梅。这种不是很常见的水果,第一次吃还
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长期吃素食真的会缺营养么?
忙碌的工作和快节奏的生活让很多人忽略了好好吃饭这件大事早餐来不及吃应付几块饼干了事中午图省事点个快餐外卖搞定晚上下馆子偏爱重口味菜肴别看你三餐不落吃得不少体内可能还缺乏必需营养素从而带来各种健康问题特
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