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立志减肥,却控制不住吃东西的欲望?5个排解方法越坚持做越瘦
减肥的原理还是很简单的,比如管住自己的嘴然后多动动,但说起来容易做起来难,很多人在减肥的时候,遇到的最大难题就是控制不住想吃东西的欲望。除了少部分遗传导致的肥胖之外,大部分人都是把自己吃胖的。美食的诱
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街头一辆宝马不停绕圈!撞停后打开车门一看:司机已一动不动
天气越来越热,身上的肉肉再也藏不住了,身边喊减肥的人也多了起来。夜跑、游泳、健身……锻炼是好事,但浙江 海宁 有个小姐姐,锻炼完没吃午饭就开车,差点出了大事。7月22日中午12点多,海宁市区海州路宏达
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最“毁身材”的4种零食,堪称“吸油大户”,全吃过活该赘肉紧贴
最“毁身材”的4种零食,堪称“吸油大户”,全吃过活该赘肉紧贴 蔬菜沙拉 蔬菜这种东西一直都是日常生活中认为最健康无害的东西,它有着高纤维、低热量的特点,对于减肥的人来说,是最好不过的,所以有很多女生都
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四种被烟都难戒的零食,槟榔都不算啥,最后一种能戒掉算我输
在生活里大家肯定都喜欢吃零食,特别是有些人在吃零食的时候,连正常饭都不吃了,为此很多家长也天天说,每天都不正常吃饭,就吃零食,这样身体都吃坏了,其实这样的做法确实会导致营养不良,不过也能体现出大家对零
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4种零食,看着干净,实际上比方便面还脏,你们吃过几种?
说到垃圾食品,很多人都会想到泡面,因为它含有很多的 食品添加剂 ,泡面里面的油,更是比地沟油还脏。泡面那么脏,但还是有很多人喜欢吃,因为泡面的味道又香又辣,让人回味无穷,但吃多了对身体确实很不好。 泡