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早餐不用出去买，用土豆代替面粉做成懒人早餐饼，简单还有营养
众所周知，食物的多样化摄入是保证我们人体营养供给均衡的必备因素。《中国居民膳食指南》里曾提到，每人每天需要吃掉不重复的食物种类至少12种以上才行。炎炎夏日，我们晚餐会吃的很简单，那么尽量多吃几种食物的
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早餐不想费事就吃它，不用揉面不开酥，个个起酥多层，酥香扑鼻
天热，不想费事就吃它，不用揉面不开酥，个个起酥多层，酥香扑鼻！天气慢慢热起来了，这段时间感觉吃什么都没胃口，每天早上给孩子煮的面条，总是挑着吃几根就说饱了，一上午的紧张学习，这么一点点哪里够？瞧着让老
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早餐喝碗它，想长胖都难，营养价值一步到位，精力充沛一整天
点击关注，每天不断更新精彩内容！导语：早餐喝碗它，想长胖都难，营养价值一步到位，精力充沛一整天。正在减肥的你或者想要保持身材的女性朋友们记得看过来！以前有句话是这样说的，“冬天忙着长肉，夏天忙着减肥。
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独家|早餐“速成”班，送给上班族的大福利
人生短暂，每一天的生活都必须精致吖～ 对于上班族来说，早上的时间永远都是紧紧张张，但是时间就像海绵里的水，挤挤总是有的，挤出来的时间一定要合理利用啊，做一顿精致的早餐是这一天中送给自己的第一份礼物By
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