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说到在夏天清热去火，首选肯定是绿豆汤啊，它还能降血脂哦!
绿豆的功效和作用一、清热解毒绿豆具有清热解毒的功效。用绿豆煮汤或粥可以清热益气、解渴利水，绿豆汤在夏天有很好的退热效果。二、护肾吃绿豆可以减少蛋白质分解，保护肝肾。三、降血脂绿豆多糖可以提高血清脂蛋白
绿豆的功效和作用一、清热解毒绿豆具有清热解毒的功效。用绿豆煮汤或粥可以清热益气、解渴利水，绿豆汤在夏天有很好的退热效果。二、护肾吃绿豆可以减少蛋白质分解，保护肝肾。三、降血脂绿豆多糖可以提高血清脂蛋白
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