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这面包味真棒,夏天都不能抵挡,烤一炉吃2顿,早餐吃它省事了
这面包味真棒,夏天都不能抵挡,烤一炉吃2顿,早餐吃它省事了。早餐我从来不发愁,中餐西餐天天换着样来,尤其以面包为最常见的主食,一周有3、4天要吃它。自从学会了做面包,我再也不到外面买了,白天抽空儿揉块
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3个鸡蛋1碗面粉,不用一滴水,不用烤箱做早餐,香甜松软能量足
所用食材:低筋面粉160克,玉米淀粉40克,无铝泡打粉5克,鸡蛋3个,白糖70克,黄油60克,牛奶100克制作步骤:3个鸡蛋1碗面粉,不用一滴水,不用烤箱做早餐,香甜松软能量足早餐是一天中最重要的一餐
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影子给大家分享美食:早餐系列
很多朋友心里都认为土豆是一种容易增肥的食物,比如薯条、薯片,这些可都是高热食物,甚至被当做垃圾食品,土豆淀粉含量还高,吃了等于摄入较高糖分。其实土豆营养价值非常丰富,降糖降脂、美容养颜、补充营养、利水