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减肥降脂,滋阴健胃的麦冬鸡腿菇汤,你值得一试
减肥降脂,滋阴健胃的麦冬鸡腿菇汤,你值得一试麦冬鸡腿菇汤麦冬为养阴补益类中药，具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的功效。现代药学分析它还有降血糖和调理便秘的作用。鸡腿菇在广东民间又称鸡肚菇，常为鲜用，其
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美食精选：尖椒豆腐酿，花椒鸡丁，蔬菜鸡蛋卷，家常鸡腿菇的做法
尖椒豆腐酿食材：尖椒4个、豆腐250克、面包糠。食用油、盐、胡椒粉、蘑菇精。做法：1、豆腐用勺子碾碎；2、尖椒去两端，去种子，切成三厘米厚的段；3、碾碎的豆腐加葱姜碎，添加适量食用油、盐、蘑菇精、胡椒
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凉拌红苋菜，油炸虾家常简单做法，小菜素炒鸡腿菇
凉拌红苋菜苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。而我今天做的这道凉拌红苋菜不仅营养健康，而且口味酸辣爽口，非常的开胃，是一款夏季美食哦！主料：红苋菜350克配料：红辣椒1个，辣椒油1勺，酱
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美食精选：山药胡萝卜粥、香辣爆炒毛肚、红枣花生粥、家常鸡腿菇
大家好，我是飘飘，前言不多说，不能说最详细，但也不含糊，都是自己亲测，希望大家耐心看完，都是自己使用多年的配方，不懂的也可以咨询我，飘飘都会给大家回复，交流学习。美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山
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